ספורט
בריאות כללי

מאמן כושר אישי – האם זה סוד ההצלחה של הסלבס?

הקיץ נראה רחוק מתמיד, כולם מצטנפים בתוך הפליזים והסוודרים, מכוסים במיטב השכבות, ולא עושים בכלל עניין מהצלוליטיס שמצטבר שם מתחת הכול. נשנושים מול הטלוויזיה, שוקו ליד הפוך, תותים בקצפת, אוכלים מכל הבא ליד ומזיעים בעיקר כשמגזימים עם החום של המזגן. אבל יש אנשים שלא יכולים להרשות לעצמם כאלה מחדלים! לא ולא! שגרת הכושר של המפורסמים […]